Výživové poradenství

Internetové výživové poradenství

Je určeno všem, kteří pro svoji časovou vytíženost nemají čas navštěvovat poradny výživových poradců, nebo žijí v místech, kde taková poradna není a chtějí optimalizovat svoji stravu.

Po vyplnění internetového dotazníku poradce pro výživu zhodnotí na základě analýzy Vašeho současného životního stylu stav a navrhne vám možnosti řešení – ať už jde o snižování, udržení váhy nebo optimalizaci stravy. Do 5 pracovních dnů pro Vás vypracuje osobní výživový plán, kde Vám doporučí, kterých potravin se vyvarovat, jaké kombinace jídel využívat, jaké návyky eliminovat, které si naopak osvojit a které pohybové aktivity vzhledem k Vašemu životnímu stylu upřednostnit.

Navrhne vám ukázku jídelníčku s vyváženým poměrem živin speciálně pro Vás.